Atelier "Cuisiner local, de saison et pratique"

L’atelier cuisine propose une approche gourmande, pratique et accessible de l’alimentation.
À travers des recettes simples et savoureuses, les participants sont invités à cuisiner avec des produits locaux et de saison, tout en découvrant des astuces pour le quotidien et des pratiques anti-gaspi.

Au fil des séances, l’atelier permet d’explorer autrement son alimentation : comprendre la saisonnalité des produits, ses effets sur l’équilibre nutritionnel, et la manière dont nos besoins évoluent selon les étapes de la vie. Une cuisine naturelle, éclairée et sans complication, pensée pour être facilement reproductible à la maison.